Neues aus der Dorfkümmerei

Begegnungscafe

Am 29.1.2024  um 15 Uhr im

Dorfgemeinschaftshaus Hasselborn

 Wir laden alle Waldsolmser sowie alle, die bei uns vorübergehend oder dauerhaft eine neue Heimat gefunden haben, zu einem Nachmittag bei Kaffee und Kuchen ein. Wir freuen uns auf interessante Begegnungen und auf das Kennenlernen neuer Nachbarn.

Wer rastet der rostet

Das sagt schon ein altes Sprichwort. Aber unser Leben ist bewegungsarm geworden. Viele sitzen im Beruf fast den ganzen Tag, fahren anschließend sitzend im Auto nach Hause um den Feierabend sitzend auf dem Sofa zu verbringen. Bewegungseinschränkungen und Schmerzen sind die Folge, was uns wiederum nicht motiviert uns mehr zu bewegen. Das sieht im Altern nicht anders aus. Wir entscheiden uns lieber für die Schonhaltung und die Schmerzmittel. Über den Sportverein werden sehr gute Bewegungsprogramme in allen Schwierigkeitsstufen angeboten, die uns einen Ausweg aus der Unbeweglichkeit zeigen. Die Gesundheitsprogramme sind eine gute Unterstützung um beweglich zu bleiben.

Für Senioren ist die gute Beweglichkeit eine Voraussetzung dafür, sich möglichst lange in der eigenen Wohnung selbstständig versorgen zu können. Nur wenn ich die Alltagsdinge selbstständig durchführen kann, kann ich auch ohne Unterstützung leben. Deshalb lohnt es sich, Zeit in Bewegung zu investieren. Das ATP Programm soll genau diese Alltagsbeweglichkeit , Kraft, Ausdauer und Kondition fördern und erhalten, und ist auf Senioren zugeschnitten. Jede ATP-Stunde (sowohl im Kurs als auch beim Dauerangebot) hat ein spezielles Thema, bei dem typische Alltagstätigkeiten und Alltagsbewegungen (wie z. B. Treppensteigen, Aufstehen, Tragen, Heben) im Fokus stehen. Das ATP findet sowohl drinnen als auch draußen statt. Sie können in Alltagskleidung teilnehmen. Angeleitet werden die Stunden von geschulten Übungsleitenden. Neben der Bewegung stehen im ATP Spaß, Geselligkeit und Freude im Vordergrund. Die Kosten in Höhe von 72 Euro für die Treffen werden von den Krankenkassen übernommen, wenn sich mindestens 8 Teilnehmer finden, die daran teilnehmen.

Interessierte Personen können sich direkt bei Herrn Portz melden. Kontakt: rportz@gmx.net oder 06085 521026

Repaircafe

Oftmals sind es Kleinigkeiten, die die Funktionsfähigkeit eines Gerätes oder Alltagsgegenstandes beeinträchtigen und weshalb das Produkt im Müll landet. Das ist weder in unserem Interesse noch im Interesse der Umwelt. Im nächsten Jahr gibt es Fördermittel für die Gründung von Initiativen, die versuchen Produkte zu einem längeren Leben zu verhelfen indem sie sie repariert. Das können Probleme am Smartphone sein, an einfachen Elektrogeräten, an Spielzeug oder an Bekleidung, oder…..

Ich suche handwerklich geschickte Menschen, die Interesse hätten, ein Repaircafe hier in Waldsolms zu gründen und zu betreuen. Ich stelle mir ein Angebot hier in der OASE einmal im Monat vor.

Ich freue mich auf zahlreiche Anmeldungen oder Mails.

Handykümmerei

Wir bieten schön länger Beratungen bei allen Fragen rund um die Nutzung Ihrer digitalen Geräte an und wir konnten auch schon die ein oder andere Frage klären. Um das ganze fester zu etablieren, gibt es ab Januar jeweils am 4. Dienstag im Monat ein DIGI- Cafe von 14-15.30 in der OASE in Brandoberndorf. Dort haben Sie die Möglichkeit unsere Digi-Lotsen bei einer Tasse Kaffee zu treffen, und Ihre Fragen rund um die digitale Welt zu klären. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, falls erforderlich können Sie direkt vor Ort einen zusätzlichen Beratungstermin vereinbaren. Nutzen Sie dieses tolle kostenlose Angebot.

+Regelmäßige Veranstaltungen:

Montags 15.30-17.30: Second Hand in der OASE: gut erhaltene Bekleidung zum symbolischen Preis von 1Euro.

Dienstags ab 9 Uhr in der OASE: gemütliches Frühstück in netter Runde. Neue Gäste sind immer willkommen. Das Gemoje macht Pause bis zum 4.2.25

Freitags 10 Uhr bis ca 11.30 Sprachkurs- erste Schritte in der deutschen Sprache. Pause bis zum 3.2.25

Terminvorausschau:

21.1.25 15.30 Eltern-Kind-Treff.  Rukerusweg 21, Kröffelbach. Auch für neue Gäste

28.1.25 14.00 bis 15.30 Offenes Caffe der Handykümmerei- wir klären Ihre digitalen Probleme und Fragen, kostenlos. OASE Brandoberndorf

29.1.25 15.00 Begegnungscafe in Hasselborn, DGH 

3.1.25 15 Uhr Treffen der Ehrenamtlichen im Besuchsdienst im ev. Gemeindehaus in Griedelbach

4.2.25 9 Uhr, Gemoje. Das Frühstückscafe startet wieder. OASE Brandoberndorf

6.2.25 12 Uhr Gemeinsames Mittagessen im ev. Gemeindehaus Griedelbach. Bitte bis zum 29.1. anmelden

13.2.25 14.30 Treffen für pflegende Angehörige. Ev. Gemeindhaus Griedelbach, Bitte anmelden

26.2., 5.3., 19.3. 16.30 bis 18 Uhr Dement- und nun? Infonachmittage für Angehörige, Freunde, Nachbarn ect. von Demenzpatienten. Ev. Gemeindhaus Griedelbach Bitte anmelden, die Veranstaltung ist kostenlos

Monika Hoffer-Lorisch

Sie erreichen mich am besten über die Handynummer

Mobil 01702125959 oder über die Mailadresse gemeinsam@waldsolms.de